随着生活方式的改变，越来越多的人出现了健康问题，这其中则包括肝脏受到损伤。因为肝脏没有神经，既使受到了一些损伤，也不会出现明显的疼痛感，因此大多数人都很难发现肝脏所存在的问题。但其实肝脏出现问题时，身体也会出现一些症状，尤其是睡觉时，症状会比较明显。

肝脏出现问题，晚上睡觉时会有哪些症状出现呢？

1、 难以入睡

如果连续很长一段时间晚上入睡都特别困难，则要提高警惕，这很有可能是肝功能受到损伤引起的。肝功能受到损伤之后，很容易出现肝气郁结、气血两虚的情况，久而久之则会影响人的睡眠质量，情况比较严重的患者，甚至会出现神经衰弱、抑郁症的情况。

2、 磨牙

有不少人在睡着之后都会出现磨牙的情况，这很有可能是肚子里有寄生虫导致的，除去这个原因之外，肝火旺盛也会导致磨牙的情况出现。肝火旺盛，会导致人体内部积聚大量的热毒，促使人在睡眠的时候有磨牙的反应。

3、 夜尿增多

如果突然间出现了夜尿增多的情况，而且大多发生在凌晨1：00~3：00之间，则要提高警惕，这很有可能是肝不好导致的，因为这个时间段是肝脏排毒、代谢和休息的时间，经常在这个时间醒来并排尿，是因为肝脏功能受到了影响，导致排毒功能逐渐减退，使人的气血运转出现了阻碍，最终对睡眠质量造成了影响。

4、 小腿抽筋

肝脏一旦出现了问题，体内的毒素则会越来越多，当这些毒素无法自然的排出体外时，则会影响身体其他部位的健康，这其中也包括筋，如果在睡觉的时候经常出现腿抽筋的现象，也要提高警惕，要到医院接受检查，确定到底是由于缺钙引起的，还是由于肝脏功能受损引起的。

温馨提示

建议喜欢喝茶的人，平时喝一些具有养肝护肝功效的茶，比如金银花茶，既可以清热解毒，也可以舒肝气，同时还能够增强人体的抵抗力。玫瑰花茶也是不错的选择，玫瑰花茶是一种比较温和的茶，而且还有丰富的维他命，既能够疏肝理气，又能够活血调经，经常饮用不但能够让肝脏变得越来越健康，而且还能够使脾胃变得更强健，在养护肝脏的同时还能够使患者的消化功能有所提高。

来源：家庭医生在线