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来源：家庭医生在线

随着生活节奏的加快，每个人的压力都开始逐渐增大，促使越来越多的人患上了心理疾病，抑郁症则是其中发生几率比较高的一种。对于现在的医学技术来说，治疗抑郁症并不是一件很困难的事情，但困难在于抑郁症很容易复发，想要避免抑郁症复发，则要找到导致抑郁症复发的因素，只有这样才能够进行针对性的预防。

为什么抑郁症容易复发呢？

1、治疗依从性差

抑郁症患者想要更快的康复则要积极配合医生，并且遵从医生的嘱咐，按时定量服用药物，但是在临床当中，抑郁症患者当中大约有70%~80%的人，在临床治愈之后就不愿意服用药物了，生怕会产生依赖性，曾有报道显示大约有25%的抑郁症患者的复发都与没有坚持服药有一定的关系，比如跳过治疗疗程、不按剂量服药或者过早结束治疗，都会增加抑郁症的复发几率，因此抑郁症患者要遵从医生的嘱咐，按照疗程服用药物。

2、不重视心理治疗

虽然在抑郁症的治疗过程当中，药物治疗起着非常关键的作用，但仅仅依靠药物治疗是远远不够的。许多人的抑郁症复发都与人际关系有一定的关系，因此在治疗抑郁症的过程当中，心理治疗和自我认知的完善也起着至关重要的作用。如果抑郁症得到了临床治愈，但是患者却仍然无法很好的处理人际关系以及性格方面的缺陷，最终抑郁症还是会卷土重来。而心理医生则能够通过哪些人、哪些事和哪些原因，使患者的情感和身体发生变化，从根本上解决问题，因此抑郁症患者既要重视药物治疗，也要重视心理治疗。

3、缺乏社会支持

虽然现在越来越多的人开始关注和接受抑郁症，但是对一些人群的偏见却从来没有消失过，也正是因为这样无业、失业、退休人员的抑郁水平比较高，其次则是学生群体，可见抑郁症的复发以及发生与缺乏社会支持有一定的关系，因此社会各个方面都要对抑郁症患者提供精神情感以及物质方面的帮助。

温馨提示

虽然抑郁症的发病几率比较高，但并不是无可战胜的，抑郁症患者要树立战胜疾病的信心，首先要遵从医生的嘱咐，按时并定量服用药物，同时也要重视心理治疗，使性格得到改善，促使抑郁症患者达到临床治愈之后能够更好的处理人际关系，同时社会也要给予抑郁症患者各方面的支持。