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来源：家庭医生在线

近年来因为不当的饮食和生活习惯让胃癌发病率持续上升，而且越来越呈年轻化。而胃镜作为筛查胃癌的检查项目之一，有着不可替代的位置，但很多人一提到胃镜就认为自己没必要做，实际上有以下这些情况的时候要做胃镜。

哪些情况要做胃镜？

1、年龄40岁以上

要知道胃癌会随着年龄增长而出现发病率提高，因此在40岁以上不管男女都需要定期做胃镜。

2、幽门螺旋杆菌感染者

幽门螺旋杆菌感染会导致胃黏膜受损，甚至在得不到有效控制的情况下出现萎缩性胃炎，进而引发病变，因此需定期做胃镜。

3、胃癌高发地区者

胃癌有地区聚集性，因为同一地区的饮食习惯，生活环境是导致胃癌高发的因素，所以身处高发地区要定期做检查。

4、存在慢性胃部疾病

如慢性萎缩性胃炎、胃息肉、胃溃疡等慢性胃病都需定期做胃镜，各种胃病会不断伤害胃部组织，提高病变几率。

5、存在不当饮食和生活习惯

经常吃高盐食物，经常吸烟喝酒等都是胃癌高危人群，胃镜能及时筛查了解胃部情况。因为烟草等各种有毒物质会刺激胃黏膜，长时间被刺激没有修复会提高病变几率。

如何预防胃癌？

1、保持良好的生活习惯

戒烟戒酒、餐按时进食、不暴饮暴食、吃饭时细嚼慢咽等可以避免胃受伤害，导致慢性胃病诱发病变。

2、多吃瓜果蔬菜

瓜果蔬菜中的维生素，矿物质非常丰富，能提高抵抗力修复器官。因此多吃瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激食物，尤其是各种烟熏以及油炸过的食物。

3、积极治疗胃病

若存在慢性胃病要积极治疗，尤其是感染幽门螺旋杆菌者，要根除幽门螺旋杆菌，才能避免让胃受影响。

4、定期检查

定期进行胃镜是筛查胃癌以及预防胃癌的关键措施，各种胃部问题通过胃镜都能及时了解，发现有问题及时采取措施能将苗头扼杀于摇篮中。

5、直系亲属要注意

若家族中有人患胃癌，自己属于有家族史人群，要警惕并且定期检查。

总的来讲，胃癌高发，但若能做好注意现象并且定期检查可以降低发病率。如果发现胃部有不适，如呕吐、消化不良、胃疼痛等症状都需及时就医，并且做相关检查。若害怕普通胃镜带来不适可以选择无痛胃镜，但检查前后有注意事项，需知道并且遵守。