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来源：家庭医生在线
肝炎分为多种类型，比如甲肝和乙肝，虽然治病的病毒有所不同，但是护理方法却大致相同，如果护理不当，则有可能会导致疾病加重，甚至转化为其他严重的肝病，比如肝纤维化或者肝硬化，因此肝炎患者要了解护理要点。

得了肝炎要如何护理？

1、准时足量服药

大多数肝炎患者都需要长期服用药物，尤其是乙肝患者，建议确定病情之后，听从医生的安排，服用相关药物，而且要准时，要足量，不可以私自减轻药量或加大药量，否则可能会出现疾病复发的情况或者副作用，想要更换药物时也要提前咨询医生。

2、定期检查

此类患者一般每6个月或一年要进行一次检查，其中包括甲胎蛋白以及B超检查，能够了解病情是否发展，对预防其他严重的肝病有一定的帮助。如果患者的病情比较严重，每天都要称体重，而且每三个月要进行一次B超检查和肾功能检测，必要时要进行血清电解质水平检测。

3、劳逸结合

此类患者既不可以长期卧床，也不可以过度活动，在病情发作的时候要尽量休息，病情得到好转之后则要进行适当的运动，比如低强度的有氧运动则是不错的选择，散步和慢跑都可以。

4、调整饮食

饮食与疾病的控制以及疾病的恢复都有密切的关系，因此此类患者在饮食方面要特别注意，建议吃比较清淡的食物，脂肪含量低、维生素含量丰富的食物比较好，同时要适量的吃一些粗纤维丰富的食物，比如芹菜以及粗粮，促使大便能够保持通畅的状态，以免对消化系统造成不良影响，因为肝脏也是消化系统当中的重要一员。

5、戒烟戒酒

香烟当中的有害物质和酒精都会对肝脏造成伤害，尤其是酒精，其代谢产物乙醛会损伤肝细胞，而且会影响肝细胞的修复和再生功能，很可能会导致疾病加重。另外喝酒和抽烟还会影响药效，因此患者绝不可以喝酒。

肝炎患者还要尽量避免同房，因为有可能会传染给对方，同时也会增加自己的负担，甚至有可能会导致疾病加重，如果身体条件不错，病情控制良好，在同房的时候则要戴上安全套，以免传染给妻子。另外平时还要尽量少生气，气大伤肝还是有一定科学道理的，会使肝脏得不到充分的氧气和血液。