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来源：家庭医生在线
现代生活节奏快，很多人每天都顶着高强度的工作、生活压力，这促使不少猝死事件的发生。近日，网传#字节28岁员工猝死#的信息就引发热议，对此字节跳动内网发文辟谣，称该同学在健身房运动时举止异常，由教练拨打120叫来急救人员到场救治后送上救护车，目前仍在医院抢救中。

人在什么情况下会发生猝死？

在多数情况下，猝死是由心脏原因引起的，心脏性猝死最直接原因是心脏骤停，即心脏突然停止跳动。导致心脏骤停的主要原因，包括冠心病、心肌梗死、心肌病等，其中心肌梗死是引起心脏骤停或心源性猝死的最主要病因。

除了心源性的因素，还有其他原因可能引起猝死，例如身体代谢异常，如出现低钾血、高钾、低钙等；社会因素，生活工作压力增加；环境因素，如电击、溺水等均可能诱发猝死。

以下猝死的高危人群，需加强预防

1、有猝死家族史，应警惕是否有相关基因影响，注意加强预防；

2、既往有冠心病、心肌梗死，或是发生过缺血相关的心脏骤停事件患者；

3、心肌病患者，比如有肥厚型的心肌病、致心律失常右室心肌病的人群；

4、心力衰竭的患者，特别是射血分数小于35%以下的人群；

5、原发性的心电疾病，以及儿茶酚胺敏感性室速、主动脉夹层患者、主动脉瘤患者等。

但是，即便没有发现上述诱发因素的人群，亦可能发生猝死。因此需重视心脏的“报警”，也就是心绞痛。研究发现，接近75%的猝死者在猝死前有心绞痛的表现；有66%的心源性猝死者发生猝死前，有半个小时至1个小时的心绞痛症状。因此一旦出现心绞痛的症状，一定要立即就诊。