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来源：家庭医生在线

糖尿病是一种常见的疾病，是因为身体中的血糖过高而引起的。一旦患上了糖尿病，会给身体健康带来一定的负担，会严重的影响你的正常生活。所以如果患上了糖尿病，就要及时的调理自己的生活习惯。其中，糖尿病患者洗澡要注意的问题也是很多的，只有注重了正确的洗澡方式，才能更好的控制病情。

糖尿病患者洗澡要注意哪些问题？

1、 准备

糖尿病患者在洗澡前最好要备一些橙子或糖果，以备低血糖或者身体不适时，要适当食用。如果糖尿病病情非常严重，在洗澡的时候最好要有家人陪伴。

2、 注意水温

糖尿病患者多数伴有神经的转变，对温度的感觉非常迟钝，有些糖尿病患者因粉温过高而导致烫伤，并且自己都不知道。所以建议糖尿病患者在洗澡之前最好用温度计测一下水温，水温最好保持在37~40度左右，以避免让身体缺氧而诱发心血管疾病。

3、 注意时间

人在吃完饭后的1~2个小时之内，血糖相对于来说比较稳定，所以最好是在这个时间段去洗澡。千万不要在进行饱餐之后立马洗澡，否则会影响身体的消化系统。也不要在人很饥饿的时候去洗澡，否则很容易让血糖突然降低，很容易出现晕厥的情况。另外也不要在运动之后立即洗澡，否则很容易让脑部供血不足，进而引起晕厥。

4、 选择适合的洗浴产品

一般来说，碱性的洗浴用品在使用过程中，会除掉皮肤上的油脂，让皮肤看起来更加干燥。很多碱性护肤品中含有的起泡成分也属于碱性，还有矿物正离子类的产品也偏向碱性，所以建议糖尿病患者最好不要使用以上几种碱性洗浴产品，要尽量选择弱碱性或中性的洗浴产品，这样能够保持皮肤的湿润，能够减少皮肤瘙痒的问题。

5、 刚注射完胰岛素不要洗澡

人在洗澡的过程中，会使血液循环速度加快，会让胰岛素吸收加快。加上泡澡还会消耗大量的热量，糖尿病病人很容易出现低血糖症状。所以建议糖尿病患者最好在打完胰岛素半个小时之后再去洗澡，且水温不要超过40度，以免给身体造成不利影响。

糖尿病患者在平常不仅要注意以上几个关于洗澡的注意事项，同时也要注意要在医生的指导下进行药物治疗。要谨遵医嘱积极治疗，保持积极向上的乐观心态，保持良好的作息规律，这样才能让病情更好的得到控制。