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来源：家庭医生在线

每个宝宝都是家中的宝贝，家长希望把一切最好的东西都放在宝宝的面前，可即使如此，宝宝还是有可能会出一些健康问题，比如消化不良则是比较常见的一种，使许多家长都感到特别的烦恼，此时了解相关原因显得至关重要。

宝宝消化不良是怎么回事？

1、消化系统发育不完全

宝宝各方面都处于生长发育的阶段，这其中也包括消化系统，因此宝宝消化系统的抵抗能力是相对比较弱的，一旦受到不良刺激，则有可能会出现不适症状，比如消化不良，另外婴儿的体液分布也与成人有很大的不同，身体的调节能力相对比较弱。

2、进食量过多

在给宝宝添加辅食期间，宝宝很容易出现吃的太多的情况，因为每一次尝试新的食物，都会让宝宝感到特别的新奇，在不知不觉中就会吃的很多，因此在给宝宝添加辅食的时候，要循序渐进，控制好宝宝进食的量。

3、吃了不容易消化的食物

婴幼儿吃了不容易消化的食物之后也很容易出现消化不良的情况。建议在给不满两岁宝宝添加辅食的时候，要尽量弄得软烂一些，比如蔬菜和肉类要剁成泥状，即使到了三岁，牙齿已经基本长全，也尽量不要吃难以消化的食物，比如肥肉。

4、添加辅食不当

添加辅食的种类不正确，也可能会促使消化不良的出现。宝宝4个月之后一般就要开始添加辅食，而且辅食要涉及各种营养，比如蛋白质，维生素，矿物质等，因此没有经验的妈妈很容易出现添加不当的情况。建议咨询专业的营养师，合理的搭配各种食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，使孩子在吸收各种营养的同时又不会出现消化不良的情况。

温馨提示

一旦宝宝出现了消化不良的情况，则要及时采取措施，否则会影响正常的生长发育，首先要进行观察，因为药物使用不当或者天气比较寒冷，也可能会导致消化不良的出现。其次要减少进食的量，同时要避免吃消化难度比较大的食物，比如奶油蛋糕。此外还要多休息，因为各个脏器都会在睡眠的过程中进行自我修复，这其中也包括胃肠道。如果消化不良的情况比较严重，则要在医生的指导下和一些有助于消化的中成药，比如健胃消食片或者鸡内金。