尚瑞：智能科技，服务健康
来源：家庭医生在线
市面上的牙膏琳琅满目，种类繁多。牙膏的基础成分是摩擦剂，能起到清洁效果；也有很多功能性牙膏广受消费者喜爱，包括美白类、抗菌类、抗牙齿敏感类等。最近爆火的莫过于网红牙膏，宣称能去除牙结石、对抗幽门螺杆菌等，那真的有效果吗。

哪些网红牙膏需谨慎选择？

1、抗幽门螺杆菌的牙膏

幽门螺杆菌易在胃中和口腔中定植，是诱发口臭和胃癌的主要原因。在我国，由于不良的饮食习惯而造成幽门螺杆菌感染率高，如相互夹菜、吃饭不分餐制、嘴对嘴喂食等。商家推出一款抗幽门螺杆菌的牙膏，宣称有专利或是特殊科技。然而，大多数幽门螺杆菌定制在胃中，仅仅一小部分积聚在口腔，而且易造成口臭。虽然牙膏能暂时清新口气，但无法清除身体中幽门螺杆菌。若明确易感染幽门螺杆菌，应选择正规医院通过四联疗法彻底根治，不可依赖于牙膏。

2、去牙结石牙膏

商家宣称：无需洗牙，利用各种氨基酸或黑科技来溶解牙结石；用去牙结石的牙膏可瓦解牙结石结构，一喷立即见效，这种宣传方法简直是侮辱智商。牙结石是大部分牙齿疾病的根源，如牙龈炎、牙龈萎缩和牙周炎、龋齿等。之所以会生成牙结石，原因在于矿物盐沉积，易沉积在牙龈沟、牙窝和牙缝中，仅依靠牙膏根本无法清除。想要安全去除牙结石，最理智的方法是洗牙和牙龈下刮治。

3、活性钙生物牙膏

牙齿的主要作用是咀嚼，咀嚼时大部分应力作用于牙颈部，久而久之可出现不同程度磨损，造成牙隐裂或是楔状缺损。市面上推出一种活性钙生物牙膏，宣称添加大量活性钙，能修复牙齿。动脑想一想，牙膏无粘性，根本无法把裂开的牙齿粘上。吃冷热酸甜食物时感觉到牙齿酸痛，还需及早就医检查，依据牙齿损伤程度来做充填或全冠修复，仅依靠牙膏根本无法缓解。

温馨提示

对于成年人而言，选择普通的含氟牙膏即可，能减少粘附在牙齿表面的细菌，提升牙齿抗酸能力，有效预防龋齿。外源性色素所造成的牙齿发黄或发黑，最好是选择含硅石的牙膏。牙齿敏感应选择抗过敏牙膏，如含钾盐、含生物活性玻璃材料或氟化亚锡。提醒，牙龈频繁出血、牙齿酸痛等还需及早就诊。