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尚瑞：夏季是养肺“黄金季节”？简单4个方法养出好肺！
肺部是五脏六腑中最为娇嫩的器官之一，香烟烟雾、悬浮在空气中的颗粒物和有害物质、天气过于干燥和不良的情绪等都会伤害肺部。
2022-06-13
尚瑞：这4个原因会导致眼睛干涩，你中招了吗？
眼睛是心灵的窗户，只有保护好眼睛，才能更好地发现生活中的美好。
2022-06-13
尚瑞：经常熬夜的“城市后浪”被肺癌瞄上了？
CSCO（Chinese Society of Clinical Oncology，中国临床肿瘤学协会）2019肺癌指南关于肺癌高危人群，指的是年龄在55-74岁，吸烟>30包/年，仍在吸烟或戒烟<15年（I类证据）；年龄≥50岁，吸烟≥20包/年，另需附加一项危险因素（II类证据），危险因素包括：氡气暴露史，职业暴露史，恶性肿瘤病史，一级亲属肺癌家族史，慢性阻塞性肺气肿或肺纤维化病史。
2022-06-10
尚瑞：00后女生1周3次密室逃脱致肺部感染夏季需警惕哪些致病菌？
夏季高温且空气湿度大，高温潮湿天气正适合细菌生长繁殖，细菌也会在食物中藏匿，进而造成腹泻或恶心呕吐等，严重时可威胁生命。
2022-06-10
尚瑞：每天走一万步不仅无用还伤身？陈鲁原教你合理安排运动时间
“大夫，我的心脏大了，是啥意思？”有位60多岁的女患者拿着彩超单子去就诊，问了医生这样一个问题。医生详细询问病史发现这位患者自从60岁之后日常活动逐渐减少，后来间断性出现双下肢轻度肿胀，伴有活动后胸闷症状，但并未引起重视。
2022-06-10
尚瑞：如何锻炼和增强肺功能？7个小妙招简单易行！
大量吸烟或待在高污染环境中，易引起呼吸系统疾病，如肺结核、肺纤维化、慢阻肺以及肺癌等，降低肺部功能，易引起呼吸困难和胸闷等，因此现代人应想办法来锻炼和增强肺功能，避免致病菌入侵，从而提高机体免疫力。
2022-06-10
尚瑞：如何避免静脉扩张？要注意这四个事项！
在日常生活中有不少人的血管非常明显，很多已经突出于皮肤表面，这就叫做静脉扩张。
2022-06-10
尚瑞：猴痘患者感染艾滋病？猴痘病毒是如何传播的？
自从2022年5月7日，英国发现第1例猴痘病例以来，全世界多个国家和地区连续出现上百例确诊病例，使得人们异常恐慌，担心如同新冠病毒一样造成全球大范围传播。
2022-06-09
尚瑞：一到雨季手脚就长透明水泡？祛湿方法都在这里了
生活中有不少的朋友会有这样的困扰，就是一到春夏时节，尤其是雨季的时候，身上就容易长出一些小水泡，有时候不痛不痒，有时候又有一点瘙痒。
2022-06-09
尚瑞：每日刷牙达这个数，高血压风险可降低45%！你达标了吗？
高血压是诱发心血管疾病的主要危险因素，每年导致770万人过早死亡。鉴于高血压的不良后果，尽早确定相关因素和预防措施是公共卫生领域的关键主题。
2022-06-09

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