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来源:家庭医生在线
炎热夏季怎能缺乏冷饮,比如冰激凌、雪糕和冰棍以及冰镇饮料等,能让人们暂时感觉到舒爽。不过,并不是所有的人都能吃冷饮,特别是以下几类人,以免加重原有的疾病。
前几天,北京的张先生和朋友在路过小区附近的一家小超市时,买了两支雪糕,拿的时候并未仔细看价格,等到结账时傻眼了。张先生说,他当时真想把雪糕再放回冰柜,但由于不想在朋友面前丢面子,最终还是硬着头皮结了账。有网友精辟地总结道,这些高价雪糕“潜伏在便利店的冰柜里,随时准备给那些随手一拿就去结账的人一个迎头痛击。”
走访便利店发现5元以上的雪糕已经成为主力产品,还有一些盒装冰淇淋价格售价高达几十元。其中,像梦龙、和路雪、钟薛高等品牌的雪糕单支售价多在10元以上,部分更是超过了20元;老冰棍、大布丁、小布丁等价格较低的雪糕几乎很难觅到。
哪些人应少吃冷饮?
1、经常偏头痛者
吃太多冷饮可刺激神经,从而诱发偏头痛。大脑对温度比较敏感,随着血流量增加,血管逐渐扩张,为大脑输送温暖的血液。然而,血流突然发生改变时可产生压力,进而导致头痛。
2、老年人
中老年人脾胃消化功能虚弱,吃冷饮后易导致胃痛和身体怕冷,同时也会造成腹泻和食欲不振。
3、心脑血管疾病患者
患有动脉粥样硬化、冠心病以及高血压等疾病,此类患者血管调节能力差,突然吃冷饮会使得血管急剧收缩,从而造成心绞痛、脑血栓以及急性心肌梗死等。
4、肠胃功能不好者
肠易激综合征、刚刚做完手术和身体虚弱者,消化功能比较差,吃太多冷饮可刺激肠道,影响消化液分泌和胃肠道蠕动,易导致腹痛、腹泻以及肠胃不适等。
温馨提示
夏季实在忍不住想吃冷饮,那么应安排在饭后1~2个小时左右。刚刚运动解暑、肌肉酸痛或大汗淋漓、呼吸道不适时都不能吃冷饮。吃冷饮时一定要注意小口慢喝,同时还需控制量。吃冷饮后出现恶心呕吐和疼痛等,应及早就医。