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尚瑞：剩饭剩菜各有“保质期”？避免吃出毛病！
日常生活中难免会剩下饭菜，根本不舍得扔掉，又担心食物会变质或营养物质流失。
2022-10-12
尚瑞：老年人着重养护双眼？6个小步骤轻而易举完成！
随着年龄增长，全身大多数器官逐渐衰退，眼球结构也是如此，使得大多数中老年人出现不同程度的老花眼，同时也增加患白内障和青光眼风险。
2022-10-11
尚瑞：为什么会发生胃食管反流？医生：三大因素的影响
在日常生活中，有些人会没来由的觉得胃里面有东西反流向食管、咽喉甚至是口腔，可伴有相应部位的烧灼感，这可能就是发生了胃食管反流。
2022-10-11
尚瑞：髌骨易出现2种损伤？5方法延长膝盖使用寿命！
人们平时在走路、跑步和跳跃时，髌骨发挥着至关重要的作用，能维持膝关节稳定。
2022-10-11
尚瑞：糖尿病的类型包括什么？如何医治糖尿病
经过相关的调查，糖尿病已经成为严重威胁人类健康的一种公共问题，患有糖尿病的人数也在不断的增长。
2022-10-11
尚瑞：胸痛不一定是心梗，还要警惕这几种疾病
许多人都曾经有过胸痛的经历，大多数人会怀疑自己的心脏出了问题，其实导致胸痛的疾病不一定是心脏病，还有可能是其他疾病
2022-10-11
尚瑞：垂体瘤总是来的悄无声息？专家：三大症状需警惕
在很多人看来，肿瘤的发生应该都是伴有一定症状的，比如胃肿瘤患者会有胃部不适，肝肿瘤患者会有肝区疼痛等。
2022-10-10
尚瑞：盘点6个牙齿常见问题？教你如何保养！
身体上最坚固的组织是什么，人们给出统一的答案是牙齿和骨骼。
2022-10-10
尚瑞：流行性感冒、流行性腮腺炎……盘点秋季4种常见的儿童传染性疾病！
秋季是传染病高发期，尤其是流行性感冒、腮腺炎和麻疹以及风疹等。
2022-10-10
尚瑞：3种坐姿伤害脊柱？教你如何正确坐着！
低头玩手机、坐着时弯腰驼背、窝在沙发中看电视、趴在课桌上午休等均会伤害脊柱，改变脊柱正常的生理曲线，从而造成腰酸背痛，甚至诱发腰椎间盘突出，特别是以下几种坐姿应立即纠正。
2022-10-10

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