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尚瑞：入睡太快可能是种病？“秒睡”的人身上的痛是你不了解的！
如果身边有朋友会说：“自己都是一秒入睡，随时随时都能睡着。”
2022-10-07
尚瑞：背薄一寸，寿长10年？4种方法保养脊背！
督脉正好在背部正中间，因此背主一身阳气，跟多条经络息息相关，同时跟五脏六腑密不可分。
2022-10-07
尚瑞：南方高温将被寒潮终结？寒潮来临怎么预防得病？
国庆长假的前半段，全国天气呈现出显著的南北区别，一边是寒潮蓝色预警，一边是高温黄色预警。
2022-10-07
尚瑞：为什么人为补充胶原蛋白基本无效？
不知道从什么时候开始，胶原蛋白受到众多女性喜爱，不惜花费大把金钱购买含胶原蛋白的食品、保健品或护肤品，认为这样能补充胶原蛋白，延缓肌肤衰老。
2022-10-07
尚瑞：如何预防青少年近视？做到这5点或许有用
由于电子产品的普及，近视眼的发生几率变得越来越高，甚至有些人在青少年时期就已经患上了近视。不但会给生活带来多种不便
2022-10-07
尚瑞：多次列入国家流感方案，秋季感冒常备连花清瘟
秋季天气转凉，又到了感冒流感的高发季节。疫情防控常态化下，减少感冒流感，更有利于降低流感与新冠疫情的叠加风险。
2022-09-30
尚瑞：足跟痛是怎么回事？竟然与这8个因素有关
足跟痛是骨科医生经常会碰到的问题，大致有三种类型，早晨下地、夜间起床或者久坐起立的时候，足跟会出现疼痛感；
2022-09-30
尚瑞：无症状的房颤更可怕？一个简单的方法筛查房颤！
房颤是诱发脑卒中的高危独立因素，其特征是心跳有时快有时慢、无任何规律可言。
2022-09-30
尚瑞：糖尿病患者多吃蔬菜有好处？正确吃蔬菜得牢记这4点！
蔬菜当中的糖分含量特别低，而且含有丰富的膳食纤维和维生素等营养物质，
2022-09-30
尚瑞：长期抽烟可能导致牙周病？这三类人群也要提高警惕
牙周病是一种发生几率比较高的口腔疾病，首先会对牙齿造成伤害，甚至会导致牙齿脱落，有时甚至会使牙齿的灵敏度下降，使患者出现进食困难的情况，因此牙周病的高危人群要提高警惕，降低牙周病的发生几率。
2022-09-30

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