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尚瑞：高血压患者是脑出血的高危人群？得做好这3点预防脑出血！
所谓脑溢血或者叫做脑出血，实际上就是脑部血管破裂，导致脑部出血，就如同水管爆裂一样，溢出的血液填充在脑部相关区域，造成脑部压升高
2022-10-20
尚瑞：30秒钟自测老花眼？6个小方法可延缓老花眼！
一般情况下，45~50岁左右时眼睛易出现老花，这是每个人必须经历的过程，就如同长皱纹和长白发一般。
2022-10-20
尚瑞：我国近9000万人患这个病，做好这几步可以预防！
10月20日是世界骨质疏松日，目前，骨质疏松发病率位居老年疾病第3位，仅次于糖尿病、老年痴呆。
2022-10-20
尚瑞：为什么总是手麻？医生分析了这9种原因！
相信大家都有这样的经历，早上醒来的时候，发现手指尖发麻。
2022-10-20
尚瑞：常常用硬毛巾洗脸会怎样？如何挑选对皮肤友好的毛巾？
洗完脸后怎么能缺少毛巾，及时擦掉脸和手上的水。然而，一条毛巾用的时间太长会变薄且变硬，降低舒适度，而且也会伤害皮肤健康，严重时可诱发皮肤病，那经常用太硬的毛巾洗脸会怎么样呢。
2022-10-19
尚瑞：吸烟是如何伤害眼睛的？这5大伤害无商量！
只要提到吸烟的危害，人们异口同声是肺部和血管。但你知道吗，吸烟对身体的伤害是全身性的，除了肺部和血管外，肝脏、咽喉、肾脏等都无法幸免，眼睛也是如此。
2022-10-19
尚瑞：这5个问题可能会影响你的寿命，有些现在改还来得及！
现在生活水平的提高，我国的人居寿命已经从之前的35岁提高到70多岁，这得益于社会的发展进步以及人们对健康的重视。
2022-10-19
尚瑞：肥胖分为4种类型？特点不一样，减肥方法有差异！
一提到肥胖，人们就认为跟暴饮暴食、缺乏运动有关。
2022-10-19
尚瑞：好睡眠是降糖良药？稳定血糖需遵循10个睡眠原则！
血液中葡萄糖水平易波动，尤其是糖尿病患者。除了受到饮食、运动和情绪以及药物等影响外，睡眠同样也会影响血糖水平。
2022-10-18
尚瑞：高血压是作出来的？大多与这4种不良生活方式有关！
相信很多朋友患上高血压之后，往往会比较懊恼自己之前的一些生活方式，比如抽烟喝酒、高盐高脂饮食，还有就是熬夜之类的
2022-10-18

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